posztizoli futás

Morning Run2024.04.07 Vasárnap, 10:01:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:18

Távolság

10.51 km Szint: 22 m
Lépésszám: 5008

Tempó

05:50 p/km (10.29 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
98
Maximum
162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 22 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Átlagos teljesítmény: 358 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:57 1 05:57 10.08 0 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 7 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 -4 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 1 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 -3 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 0 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 5 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 -6 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 1 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 0 0 0 0
00:03:03 0.51 05:59 10.03 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb JOMA RÓMA