forgi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:39:51Távolság
5.24 kmTempó
07:36 p/km (7.89 km/h)Pulzus
Átlag
156
Minimum
0
Maximum
164
Edzésleírás
Eredetileg 3-4 km-t terveztem, de lett belőle 5, olyan jó volt.
Igaz lasú volt a tempó, de ma ez sem zavart. :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:39:51 | 5.24 | 07:36 | 7.89 | 0 | 0 | 164 | 156 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
zenoka 4980 napja
nah tok jo! jo lesz ez csak nem bele unni:)