posztizoli futás

Morning Run2024.04.06 Szombat, 10:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:24:30

Távolság

4.42 km Szint: 4 m
Lépésszám: 1987

Tempó

05:33 p/km (10.82 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
74
Maximum
152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 4 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Átlagos teljesítmény: 376 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:35 1 05:35 10.75 1 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 0 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 1 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 -2 0 0 0
00:02:30 0.42 05:57 10.08 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb JOMA RÓMA