drseelee 16.5 km Görkori 2010-09-28-n 11:29-kor

drseelee görkori

2010.09.28 Kedd, 11:29:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:34:00

Távolság

16.5 km

Tempó

02:04 p/km (29.12 km/h)

Edzésleírás

Az első maraton utáni "lábadozás" képpen kimentem. Nagyon jót tett az achilles-emnek. Kicsit érzem még a futást, de ahhoz képest hogy azt hittem lábra se állok egy hétig, ez teljesen jó. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:34:00	16.5	02:04	29.12	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.