Amatőr 10 km Futás 2007-12-02-n 12:10-kor

Amatőr futás

2007.12.02 Vasárnap, 12:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:00

Távolság

10 km

Tempó

06:12 p/km (9.68 km/h)

Edzésleírás

Városliget két nagykör, plusz előtte oda, utána vissza, az pont 10 km, pár piros lámpával. Nehéz volt, de nemnagyongyors kollégával lépést kellett tartani. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:02:00	10	06:12	9.68	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

obor 6012 napja

Nocsak!!!! Nemnagyongyorssal futsz!!!??? Amatőr Te gyanús vagy nekem!!! :-))))

atom 6012 napja

Két nap, >15 km, ezaaaz! Legyen egész hónapban kilométergyűjtés ;-)?

Steve 6013 napja

Egyre közelebb a Millenium:)

Hauanita 6013 napja

:)) Nocsak, nocsak. Naggyon bekezdtél :)) Hajrá!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.