breky futás

Evening Run2024.04.04 Csütörtök, 18:33:08

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:45

Távolság

10.2 km Szint: 11 m
Lépésszám: 4206

Tempó

04:59 p/km (12.06 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
69
Maximum
170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 11 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Átlagos teljesítmény: 356 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:23 1 05:23 11.15 -8 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 -4 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -3 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 0 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 -1 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 0 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 0 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 1 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 0 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 5 0 0 0
00:00:59 0.2 04:55 12.20 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!