poganym futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:06:23Távolság
13.53 km Szint: 213 mLépésszám: 5513
Tempó
04:54 p/km (12.23 km/h)Pulzus
Átlag
152
Minimum
79
Maximum
175
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 213 m
Átlagos pulzus: 152 bpm
Átlagos lépésszám: 83
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | 39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:41 | 1 | 04:41 | 12.81 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:34 | 1 | 04:34 | 13.14 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:25 | 1 | 04:25 | 13.58 | -58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | 49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:34 | 0.53 | 04:51 | 12.39 | 10 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
