Schierjuhasztoto bringázás

Afternoon Ride2024.04.03 Szerda, 14:39:22

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:55:56

Távolság

56.85 km Szint: 167 m

Tempó

02:02 p/km (29.42 km/h)

Pulzus

Átlag
120
Minimum
67
Maximum
150

Edzésleírás

📈 GFR rating™: 587 points Last 60 days average: 628 points 🌐 https://www.granfondorank.cc/athlete/schier-toto

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 167 m

Átlagos pulzus: 120 bpm

Átlagos pedálfordulat: 64

Átlagos teljesítmény: 149 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:32 1.01 02:30 23.92 2 0 0 0 0
00:02:24 1 02:24 25.00 0 0 0 0 0
00:03:02 1 03:02 19.78 0 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 1 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 0 0 0 0 0
00:01:29 0.99 01:30 40.04 -1 0 0 0 0
00:02:21 1.01 02:20 25.79 0 0 0 0 0
00:01:51 0.99 01:52 32.11 0 0 0 0 0
00:01:33 1.01 01:32 39.10 0 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 0 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 1 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -1 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 -1 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 0 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 -2 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 3 0 0 0 0
00:01:45 1.01 01:44 34.63 0 0 0 0 0
00:02:25 0.99 02:26 24.58 2 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 0 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 0 0 0 0 0
00:02:26 1 02:26 24.66 -2 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 1 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 2 0 0 0 0
00:01:39 1.01 01:38 36.73 -1 0 0 0 0
00:01:39 0.99 01:40 36.00 1 0 0 0 0
00:01:26 1 01:26 41.86 0 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 0 0 0 0 0
00:03:44 1 03:44 16.07 22 0 0 0 0
00:02:32 1 02:32 23.68 -22 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 0 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -2 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 -1 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 1 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 -1 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 0 0 0 0 0
00:02:41 1 02:41 22.36 1 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:02:18 0.99 02:19 25.83 0 0 0 0 0
00:02:27 1.01 02:26 24.73 -1 0 0 0 0
00:02:09 1 02:09 27.91 -2 0 0 0 0
00:02:24 1.01 02:23 25.25 1 0 0 0 0
00:02:06 0.99 02:07 28.29 2 0 0 0 0
00:02:14 1 02:14 26.87 1 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 9 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -9 0 0 0 0
00:01:44 0.99 01:45 34.27 -1 0 0 0 0
00:02:40 1 02:40 22.50 0 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 0 0 0 0 0
00:01:44 0.99 01:45 34.27 0 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 0 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 0 0 0 0 0
00:02:25 1 02:25 24.83 2 0 0 0 0
00:02:44 1 02:44 21.95 9 0 0 0 0
00:02:27 1 02:27 24.49 -15 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 0 0 0 0 0
00:01:54 0.86 02:13 27.16 2 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!