Csincse123 bringázás

Zwift - Legends and Lava in Watopia2024.04.03 Szerda, 08:28:35

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:05

Távolság

25.06 km Szint: 351 m

Tempó

02:05 p/km (28.87 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
54
Maximum
179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 351 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos pedálfordulat: 80

Átlagos teljesítmény: 186 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:40 1 02:40 22.50 -1 0 0 0 0
00:02:47 1 02:47 21.56 10 0 0 0 0
00:03:08 1 03:08 19.15 21 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 -1 0 0 0 0
00:02:48 1 02:48 21.43 37 0 0 0 0
00:01:35 1.01 01:34 38.27 -21 0 0 0 0
00:01:16 1 01:16 47.37 -23 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -3 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 9 0 0 0 0
00:01:19 1 01:19 45.57 -23 0 0 0 0
00:01:24 1 01:24 42.86 -11 0 0 0 0
00:01:26 1 01:26 41.86 -11 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 6 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 0 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 9 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 3 0 0 0 0
00:01:25 1 01:25 42.35 -3 0 0 0 0
00:02:14 1 02:14 26.87 4 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 -4 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -1 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 5 0 0 0 0
00:02:52 1.01 02:50 21.14 32 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 14 0 0 0 0
00:03:09 1 03:09 19.05 39 0 0 0 0
00:03:47 1 03:47 15.86 29 0 0 0 0
00:00:15 0.04 06:15 9.60 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!