csaba.lazar futás

2024.04.01 Hétfő, 07:03:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:47:37

Távolság

23.88 km Szint: 172 m

Tempó

07:01 p/km (8.55 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 172 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:40 1 08:40 6.92 1 0 0 0
00:07:23 1 07:23 8.13 4 0 0 0
00:07:14 1 07:14 8.29 3 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 10 0 0 0
00:06:57 1 06:57 8.63 3 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 13 0 0 0
00:06:48 1 06:48 8.82 7 0 0 0
00:06:41 1 06:41 8.98 4 0 0 0
00:07:22 1 07:22 8.14 19 0 0 0
00:07:03 1 07:03 8.51 14 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 4 0 0 0
00:06:51 1 06:51 8.76 4 0 0 0
00:07:08 1 07:08 8.41 0 0 0 0
00:07:09 1 07:09 8.39 6 0 0 0
00:07:37 1 07:37 7.88 14 0 0 0
00:07:12 1 07:12 8.33 19 0 0 0
00:07:13 1 07:13 8.31 7 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 5 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 8 0 0 0
00:07:11 1 07:11 8.35 13 0 0 0
00:06:59 1 06:59 8.59 10 0 0 0
00:06:39 1 06:39 9.02 3 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 1 0 0 0
00:07:05 0.88 08:03 7.45 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!