grossefuge futás

Morning Run2024.04.02 Kedd, 05:40:48

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:11:05

Távolság

12.24 km Szint: 28 m
Lépésszám: 7145

Tempó

05:48 p/km (10.33 km/h)

Pulzus

Átlag
134
Minimum
77
Maximum
160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 28 m

Átlagos pulzus: 134 bpm

Átlagos lépésszám: 100

Átlagos teljesítmény: 208 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:40 1 06:40 9.00 2 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 -5 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 -2 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 0 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 -1 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 0 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 -2 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 1 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 0 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 0 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 1 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 -11 0 0 0
00:01:28 0.24 06:07 9.82 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!