Edzésleírás
Az elso fele nagyon jol ment, aztan a vegen meg meg is huztam, aztan a legeslegvegen viszont vissza lassitottam. Nagyon elveztem.
Terkepem itt: KLIKK
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:49:35 | 6.66 | 07:27 | 8.06 | 18 | 136 | 162 | 156 |
Látom az uszodától indultál? Egészségedre.
Látom nem vagy náthás Mike! :)
Hajrá...jövőre meg lesz az a Maraton is! ;)
Koszi. Volt hogy 13km/h-val is futottam, ott 182 volt a pulzus, amit mindjart javitok is.
Mindezek után pedig gratulálok és egészségedre!:)
Mike01 5024 napja
Picikata: nem hat. :) Miert? Te az vagy? Koszi a szurkolast.
Andras: igen, ott az uszoda, de sajnos nem lehet oda jarni.