mongoosead futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:18:23Távolság
25.5 km Szint: 643 mLépésszám: 15576
Tempó
07:47 p/km (7.71 km/h)Pulzus
Átlag
152
Minimum
109
Maximum
173
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 643 m
Átlagos pulzus: 152 bpm
Átlagos lépésszám: 79
Átlagos teljesítmény: 223 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:29 | 1 | 07:29 | 8.02 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:26 | 1 | 07:26 | 8.07 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:46 | 1 | 07:46 | 7.73 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:55 | 1 | 07:55 | 7.58 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:56 | 1 | 08:56 | 6.72 | 38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:07 | 1 | 12:07 | 4.95 | 120 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:20 | 1 | 10:20 | 5.81 | 78 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:49 | 1 | 07:49 | 7.68 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:12 | 1 | 07:12 | 8.33 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:51 | 1 | 09:51 | 6.09 | -54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | -70 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:23 | 1 | 06:23 | 9.40 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:15 | 1 | 10:15 | 5.85 | 102 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:14 | 1 | 07:14 | 8.29 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:42 | 1 | 08:42 | 6.90 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:29 | 1 | 06:29 | 9.25 | -111 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | -54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:22 | 1 | 06:22 | 9.42 | -36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:01 | 1 | 07:01 | 8.55 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:23 | 1 | 07:23 | 8.13 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:15 | 1 | 07:15 | 8.28 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:24 | 1 | 07:24 | 8.11 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:29 | 1 | 07:29 | 8.02 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:29 | 1 | 07:29 | 8.02 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:13 | 0.5 | 06:26 | 9.33 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
