csiki79 futás

Afternoon Run2024.03.31 Vasárnap, 17:49:54

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:49:55

Távolság

10.2 km Szint: 183 m
Lépésszám: 4436

Tempó

04:54 p/km (12.26 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
78
Maximum
165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 183 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Átlagos teljesítmény: 320 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:41 1 05:41 10.56 -6 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 -7 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 -41 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 -13 0 0 0
00:04:35 1 04:35 13.09 -18 0 0 0
00:04:39 1 04:39 12.90 -10 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 0 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 17 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 27 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 17 0 0 0
00:00:59 0.2 04:55 12.20 15 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!