Phoenixoss futás

Lunch Run2024.03.31 Vasárnap, 11:09:20

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:30

Távolság

10.2 km Szint: 40 m
Lépésszám: 4778

Tempó

06:02 p/km (9.95 km/h)

Pulzus

Átlag
137
Minimum
68
Maximum
157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 40 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:29 1 05:29 10.94 1 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 -8 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 3 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 -8 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 2 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 0 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 9 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 2 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 -7 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 0 0 0 0
00:01:15 0.2 06:15 9.60 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!