YoShady futás

Morning Run2024.03.30 Szombat, 08:00:20

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:10

Távolság

10.32 km Szint: 11 m
Lépésszám: 4347

Tempó

04:57 p/km (12.10 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
100
Maximum
151

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 11 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Átlagos teljesítmény: 315 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:03 1 05:03 11.88 8 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 2 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 0 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 -3 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 -1 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 -1 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 0 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 0 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 -1 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 0 0 0 0
00:01:39 0.32 05:09 11.64 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!