eftomi futás

2007.12.02 Vasárnap, 10:41:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:37:05

Távolság

27.5 km Szint: 100 m

Tempó

05:43 p/km (10.50 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
0
Maximum
180

Edzésleírás

Agárd - Pákozd - Sukoró - Velence - Gárdony - Agárd. (Velencei-tó kerülés.) Három új futó társammal: matevevel, Szamócával és vízFUTárral. Nagyon kellemes beszélgetős - kicsit húzós :-) - tempóban. Örülök, hogy Veletek tölthettem ezt a pár órát!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:37:05 28 05:37 10.69 100 0 180 160
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

mateve képe

mateve 6186 napja

Szia! Nem is volt húzós.... :)))) Remélem még sokszor összefutunk!!!!

Felszerelések

Polar RS200