zvardai futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:47:45Távolság
14.63 km Szint: 463 mLépésszám: 7605
Tempó
07:22 p/km (8.15 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 463 m
Átlagos lépésszám: 71
Átlagos teljesítmény: 222 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:11 | 1 | 08:11 | 7.33 | 70 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | -41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:05 | 1 | 08:05 | 7.42 | 64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:47 | 1 | 07:47 | 7.71 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:07 | 1 | 08:07 | 7.39 | 51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:40 | 1 | 07:40 | 7.83 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:52 | 1 | 07:52 | 7.63 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:38 | 1 | 07:38 | 7.86 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:51 | 1 | 10:51 | 5.53 | -37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:43 | 1 | 06:43 | 8.93 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:35 | 1 | 07:35 | 7.91 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:57 | 0.63 | 06:16 | 9.57 | -17 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
