Szentiikrek futás

Lunch Run2024.03.30 Szombat, 12:19:03

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:42

Távolság

11.02 km Szint: 43 m
Lépésszám: 5478

Tempó

05:41 p/km (10.55 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
86
Maximum
185

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 43 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Átlagos teljesítmény: 210 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:00 1 06:00 10.00 2 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 0 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 2 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 6 0 0 0
00:07:46 1 07:46 7.73 2 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 0 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 2 0 0 0
00:04:38 1 04:38 12.95 -9 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 -5 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 -3 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 2 0 0 0
00:00:05 0.02 04:10 14.40 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!