breky futás

Morning Run2024.03.30 Szombat, 07:28:55

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:08:14

Távolság

10.1 km Szint: 143 m
Lépésszám: 5097

Tempó

06:45 p/km (8.88 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
60
Maximum
156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 143 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Átlagos lépésszám: 75

Átlagos teljesítmény: 260 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:29 1 06:29 9.25 17 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 13 0 0 0
00:07:22 1 07:22 8.14 22 0 0 0
00:07:17 1 07:17 8.24 19 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 -6 0 0 0
00:07:44 1 07:44 7.76 21 0 0 0
00:08:21 1 08:21 7.19 7 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 -16 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 -73 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 -5 0 0 0
00:00:36 0.1 06:00 10.00 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!