rehlaci futás

Evening Run2024.03.29 Péntek, 18:43:28

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:38

Távolság

12.02 km Szint: 71 m
Lépésszám: 5706

Tempó

05:38 p/km (10.66 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
76
Maximum
167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 71 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Átlagos teljesítmény: 223 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:53 1 05:53 10.20 -14 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 -1 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 -2 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 -1 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 0 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 1 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 0 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 0 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 -6 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 3 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -5 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 4 0 0 0
00:00:10 0.02 08:20 7.20 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!