raptorviktor bringázás

ROUVY - Cape Point | Cape Town | South Africa2024.03.29 Péntek, 06:23:12

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:52

Távolság

27.71 km Szint: 344 m

Tempó

01:59 p/km (30.30 km/h)

Pulzus

Átlag
123
Minimum
71
Maximum
150

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 344 m

Átlagos pulzus: 123 bpm

Átlagos pedálfordulat: 85

Átlagos teljesítmény: 170 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:27 1.01 02:26 24.73 7 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 -1 0 0 0 0
00:02:14 0.99 02:15 26.60 17 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -18 0 0 0 0
00:02:41 1 02:41 22.36 30 0 0 0 0
00:02:17 1 02:17 26.28 14 0 0 0 0
00:02:35 1 02:35 23.23 29 0 0 0 0
00:04:11 1 04:11 14.34 54 0 0 0 0
00:02:25 1 02:25 24.83 19 0 0 0 0
00:02:38 1.01 02:36 23.01 12 0 0 0 0
00:01:06 1 01:06 54.55 -41 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 2 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 9 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 -15 0 0 0 0
00:01:16 1 01:16 47.37 -27 0 0 0 0
00:01:05 1.01 01:04 55.94 -27 0 0 0 0
00:01:26 0.99 01:27 41.44 2 0 0 0 0
00:02:16 1.01 02:15 26.74 0 0 0 0 0
00:01:15 1 01:15 48.00 -23 0 0 0 0
00:02:26 1 02:26 24.66 19 0 0 0 0
00:03:11 0.99 03:13 18.66 42 0 0 0 0
00:02:16 1.01 02:15 26.74 5 0 0 0 0
00:01:18 1.01 01:17 46.62 -37 0 0 0 0
00:01:20 0.99 01:21 44.55 -18 0 0 0 0
00:01:13 1 01:13 49.32 -38 0 0 0 0
00:01:21 0.99 01:22 44.00 -13 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -11 0 0 0 0
00:01:12 0.7 01:43 35.00 -2 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!