tormanoja erősport
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:40:00Megmozgatott súly
1 kgEdzésleírás
Erősítés Beacon Detti vezénylésével. Tök jó volt!!!
Edzésszakaszok
| Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:40:00 | 1.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
9 hozzászólás
tormanoja 4984 napja
viszont csináltam plusz 1 kitartásos hátat!!!:)
FutoDetto 4984 napja
:D :D
tormanoja 4984 napja
Igen 1x, a ???? 4ből? :DD
FutoDetto 4984 napja
jó, jó azért én is erősítettem mást is a hangszálaimon kívül. nem, nem csaltátok le, nagyon szépen kitartottatok :))
csattogoboka 4984 napja
Azért mintha Te is csináltál volna valamit Detti...mármint a dirigálás melett. Bár legalább Te legálisan csaltad le a lógást, míg mi Nojával...mi persze nem is csaltuk le. :)
FutoDetto 4984 napja
ó, hát igazán nincs mit. a munkát Ti végeztétek én csak dirigáltam :)))
tormanoja 4984 napja
Köszi edzőnéni!:)
FutoDetto 4984 napja
ügyes voltál :))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
FutoDetto 4984 napja
igen, láttam :) na, hát nekem meg az az ami totál nem megy, mindenem fáj tőle csak a hátam nem :)