Vajdamano bringázás

Morning Ride2024.03.23 Szombat, 10:08:09

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:10:48

Távolság

44.21 km Szint: 1004 m

Tempó

04:19 p/km (13.90 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1004 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:50 1 04:50 12.41 11 0 0 0 0
00:02:34 1.01 02:32 23.61 0 0 0 0 0
00:02:24 1.03 02:20 25.75 0 0 0 0 0
00:02:47 0.98 02:50 21.13 0 0 0 0 0
00:04:13 0.98 04:18 13.94 4 0 0 0 0
00:03:50 1 03:50 15.65 13 0 0 0 0
00:03:33 1.03 03:27 17.41 13 0 0 0 0
00:02:57 0.98 03:01 19.93 12 0 0 0 0
00:03:21 1.01 03:19 18.09 20 0 0 0 0
00:04:39 1 04:39 12.90 37 0 0 0 0
00:03:59 0.99 04:01 14.91 21 0 0 0 0
00:04:12 1 04:12 14.29 29 0 0 0 0
00:04:22 1.02 04:17 14.02 30 0 0 0 0
00:03:28 0.98 03:32 16.96 18 0 0 0 0
00:04:13 1 04:13 14.23 29 0 0 0 0
00:03:25 1 03:25 17.56 8 0 0 0 0
00:04:04 0.99 04:06 14.61 30 0 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 48 0 0 0 0
00:09:02 1 09:02 6.64 43 0 0 0 0
00:04:11 1 04:11 14.34 27 0 0 0 0
00:03:44 1 03:44 16.07 20 0 0 0 0
00:02:14 1.02 02:11 27.40 -28 0 0 0 0
00:02:54 0.99 02:56 20.48 -30 0 0 0 0
00:02:40 1.01 02:38 22.73 -8 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -47 0 0 0 0
00:01:50 0.99 01:51 32.40 -35 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 -37 0 0 0 0
00:02:01 0.99 02:02 29.45 -27 0 0 0 0
00:01:53 1.01 01:52 32.18 -33 0 0 0 0
00:01:31 1.02 01:29 40.35 -53 0 0 0 0
00:09:52 1 09:52 6.08 -20 0 0 0 0
00:04:20 0.99 04:23 13.71 24 0 0 0 0
00:04:31 1.01 04:28 13.42 31 0 0 0 0
00:04:48 0.98 04:54 12.25 40 0 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 33 0 0 0 0
00:04:24 1.01 04:21 13.77 26 0 0 0 0
00:04:46 0.99 04:49 12.46 37 0 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 39 0 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 42 0 0 0 0
00:05:11 0.98 05:17 11.34 34 0 0 0 0
00:08:58 1 08:58 6.69 77 0 0 0 0
00:10:03 1 10:03 5.97 64 0 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 44 0 0 0 0
00:04:42 1.03 04:34 13.15 24 0 0 0 0
00:02:16 0.19 11:56 5.03 4 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!