Judym bringázás

Zwift - Workout 3 in Watopia2024.03.23 Szombat, 11:54:40

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:11:19

Távolság

40.65 km Szint: 64 m

Tempó

01:45 p/km (34.20 km/h)

Pulzus

Átlag
107
Minimum
89
Maximum
120

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 64 m

Átlagos pulzus: 107 bpm

Átlagos pedálfordulat: 87

Átlagos teljesítmény: 128 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:08 1 02:08 28.13 3 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 -2 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 0 0 0 0 0
00:01:47 0.99 01:48 33.31 0 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 0 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 0 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 0 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 0 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 -1 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 2 0 0 0 0
00:01:47 1.01 01:46 33.98 -1 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 0 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 0 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 0 0 0 0 0
00:01:41 0.99 01:42 35.29 -1 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 0 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 0 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 2 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -1 0 0 0 0
00:01:43 1.01 01:42 35.30 0 0 0 0 0
00:01:43 0.99 01:44 34.60 0 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 2 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 -2 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 0 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 0 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 0 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 1 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -1 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 0 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 0 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 3 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -4 0 0 0 0
00:01:46 1.01 01:45 34.30 0 0 0 0 0
00:01:43 0.99 01:44 34.60 1 0 0 0 0
00:01:49 1.01 01:48 33.36 0 0 0 0 0
00:01:42 0.99 01:43 34.94 0 0 0 0 0
00:01:40 1.01 01:39 36.36 0 0 0 0 0
00:01:36 0.99 01:37 37.13 0 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 2 0 0 0 0
00:01:07 0.66 01:42 35.46 -1 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!