dimenyl futás

Afternoon Run2024.03.22 Péntek, 17:29:28

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:40:02

Távolság

18.44 km Szint: 40 m
Lépésszám: 9101

Tempó

05:25 p/km (11.06 km/h)

Pulzus

Átlag
136
Minimum
83
Maximum
154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 40 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Átlagos lépésszám: 91

Átlagos teljesítmény: 283 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:49 1 05:49 10.32 1 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 -2 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 -2 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 -3 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 2 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 0 0 0 0
00:04:42 1 04:42 12.77 0 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 -2 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 0 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 0 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 -1 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 2 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 0 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 0 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 -2 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 4 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 1 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 8 0 0 0
00:02:13 0.44 05:02 11.91 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!