posztizoli futás

Lunch Run2024.03.22 Péntek, 11:33:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:37:06

Távolság

15.73 km Szint: 22 m
Lépésszám: 7784

Tempó

06:10 p/km (9.72 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
99
Maximum
155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 22 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Átlagos teljesítmény: 345 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:53 1 05:53 10.20 1 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 0 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 1 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 0 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 0 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 0 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 0 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 -1 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 1 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 0 0 0 0
00:06:38 1 06:38 9.05 5 0 0 0
00:06:43 1 06:43 8.93 0 0 0 0
00:06:49 1 06:49 8.80 -4 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 0 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 1 0 0 0
00:04:33 0.73 06:14 9.63 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Scott pursuit