ha8we 5.6 km Futás 2024-03-21-n 19:30-kor

ha8we futás

2024.03.21 Csütörtök, 19:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:31:17

Távolság

5.6 km Szint: 33 m

Tempó

05:35 p/km (10.74 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

Maximum

176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 33 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:26	1	05:26	11.04	9	91	164	144
00:05:34	1	05:34	10.78	7	159	172	164
00:05:35	1	05:35	10.75	6	161	171	166
00:05:35	1	05:35	10.75	4	158	171	165
00:05:46	1	05:46	10.40	7	165	176	170
00:03:21	0.6	05:35	10.75	1	157	170	163

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.