orshe.x futás

Evening Run2024.03.21 Csütörtök, 18:16:32

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:01

Távolság

12.01 km Szint: 4 m
Lépésszám: 6238

Tempó

06:15 p/km (9.61 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
101
Maximum
165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 4 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Átlagos teljesítmény: 247 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:04 1 06:04 9.89 0 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 0 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 0 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 -1 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 0 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 0 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 0 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 1 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 0 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 2 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 -1 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 -1 0 0 0
00:00:03 0.01 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!