Schierjuhasztoto bringázás

Zwift - B3/1 in Innsbruck2024.03.21 Csütörtök, 17:21:34

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:00:08

Távolság

61.51 km Szint: 1112 m

Tempó

01:57 p/km (30.72 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
86
Maximum
159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1112 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos pedálfordulat: 84

Átlagos teljesítmény: 225 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:04 1 02:04 29.03 -1 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 -2 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 11 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 13 0 0 0 0
00:04:12 1 04:12 14.29 58 0 0 0 0
00:04:04 1.01 04:02 14.90 59 0 0 0 0
00:03:17 0.99 03:19 18.09 49 0 0 0 0
00:03:56 1.01 03:54 15.41 69 0 0 0 0
00:03:18 1 03:18 18.18 62 0 0 0 0
00:03:42 1 03:42 16.22 63 0 0 0 0
00:02:32 1 02:32 23.68 26 0 0 0 0
00:01:18 1 01:18 46.15 -27 0 0 0 0
00:00:51 1.01 00:50 71.29 -99 0 0 0 0
00:00:57 1 00:57 63.16 -54 0 0 0 0
00:00:53 1 00:53 67.92 -84 0 0 0 0
00:00:48 1 00:48 75.00 -76 0 0 0 0
00:00:55 0.99 00:56 64.80 -63 0 0 0 0
00:01:20 1.01 01:19 45.45 -1 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 -5 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 5 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 9 0 0 0 0
00:01:22 1 01:22 43.90 -12 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 -3 0 0 0 0
00:01:33 1.01 01:32 39.10 4 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 -4 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 3 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 12 0 0 0 0
00:02:25 1 02:25 24.83 28 0 0 0 0
00:04:23 1 04:23 13.69 64 0 0 0 0
00:03:25 1 03:25 17.56 53 0 0 0 0
00:03:25 1 03:25 17.56 55 0 0 0 0
00:03:26 1 03:26 17.48 62 0 0 0 0
00:03:29 1 03:29 17.22 65 0 0 0 0
00:03:22 1 03:22 17.82 52 0 0 0 0
00:02:03 1.01 02:02 29.56 12 0 0 0 0
00:01:08 1 01:08 52.94 -55 0 0 0 0
00:00:47 1 00:47 76.60 -87 0 0 0 0
00:00:58 1 00:58 62.07 -53 0 0 0 0
00:00:50 0.99 00:51 71.28 -97 0 0 0 0
00:00:51 1 00:51 70.59 -71 0 0 0 0
00:00:59 1.01 00:58 61.63 -41 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 3 0 0 0 0
00:01:25 0.99 01:26 41.93 -3 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 27 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 -30 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 4 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -1 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -2 0 0 0 0
00:01:35 0.99 01:36 37.52 1 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 -1 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 0 0 0 0 0
00:01:31 0.99 01:32 39.16 2 0 0 0 0
00:02:21 1 02:21 25.53 23 0 0 0 0
00:01:09 1 01:09 52.17 -27 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 0 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 2 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 -1 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 2 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -2 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 5 0 0 0 0
00:01:15 0.5 02:30 24.00 17 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!