kreki futás

2010.09.27 Hétfő, 08:44:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:39:57

Távolság

8 km

Tempó

05:00 p/km (12.02 km/h)

Pulzus

Átlag
133
Minimum
0
Maximum
155

Edzésleírás

Micsoda ajándék a hétfői 10-es munkakezdés, marad idő a hétvégi hosszúk utáni felszabadult futkározásra. Jól indult a mai nap:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:39:57 8 05:00 12.02 0 0 155 133
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

eeszteer képe

eeszteer 4983 napja

Még sok-sok ilyen bejegyzést kérek!!! Igazi felszabadult hangulat és lendület:)

Felszerelések

Asics GEL-KINSEI 3