jozsoo futás

Evening Run2024.03.20 Szerda, 18:17:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:24

Távolság

8.67 km Szint: 219 m
Lépésszám: 4736

Tempó

06:23 p/km (9.39 km/h)

Pulzus

Átlag
111
Minimum
50
Maximum
140

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 219 m

Átlagos pulzus: 111 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Átlagos teljesítmény: 283 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:13 1 05:13 11.50 -54 0 0 0
00:07:45 1 07:45 7.74 51 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 -42 0 0 0
00:07:20 1 07:20 8.18 28 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 -19 0 0 0
00:06:46 1 06:46 8.87 9 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 -6 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 -2 0 0 0
00:04:20 0.67 06:28 9.28 35 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!