katus2005 futás

Lunch Trail Run2024.03.20 Szerda, 11:17:40

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:12:51

Távolság

9.56 km Szint: 335 m
Lépésszám: 5736

Tempó

07:37 p/km (7.87 km/h)

Pulzus

Átlag
165
Minimum
90
Maximum
183

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 335 m

Átlagos pulzus: 165 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Átlagos teljesítmény: 214 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:40 1 08:40 6.92 70 0 0 0
00:07:58 1 07:58 7.53 48 0 0 0
00:08:56 1 08:56 6.72 52 0 0 0
00:07:08 1 07:08 8.41 0 0 0 0
00:07:14 1 07:14 8.29 28 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 -43 0 0 0
00:06:44 1 06:44 8.91 -36 0 0 0
00:09:26 1 09:26 6.36 -67 0 0 0
00:07:08 1 07:08 8.41 -13 0 0 0
00:03:09 0.56 05:38 10.67 -36 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!