domjani futás

Morning Run2024.03.20 Szerda, 05:30:01

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:51

Távolság

12.5 km Szint: 29 m
Lépésszám: 5457

Tempó

05:11 p/km (11.57 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
79
Maximum
166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 29 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:14 1 05:14 11.46 -2 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 7 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 -3 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 0 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 0 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 1 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 -1 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 0 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 0 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 9 0 0 0
00:04:39 1 04:39 12.90 -3 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 0 0 0 0
00:02:44 0.5 05:28 10.98 -3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!