vica1987 futás

☀️ Komárom, Komárom-Esztergom - Afternoon Run2024.03.19 Kedd, 16:55:37

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:36

Távolság

10.02 km Szint: 12 m
Lépésszám: 5028

Tempó

05:33 p/km (10.81 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
105
Maximum
173

Edzésleírás

Sunny, 9°C, Feels like 8°C, Humidity 40%, Wind 11km/h from NW

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 12 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Átlagos teljesítmény: 245 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:49 1 05:49 10.32 -1 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 -4 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 0 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 0 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 0 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 0 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 0 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 3 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 -1 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 2 0 0 0
00:00:10 0.02 08:20 7.20 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!