Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 300 bemelegítés 350 technika (100 25 láb-75 gyors+100 25 láb 75 érintéses-100 robot-50 érintéses oldalhúzás) 600 csak kar bólyával és gumival (300 tekivel ötös levegővel-300 sima) 400 gyors 400 TEÁ-val (7:30) 4*25 100 levezetés
300 bemelegítés
350 technika (100 25 láb-75 gyors+100 25 láb 75 érintéses-100 robot-50 érintéses oldalhúzás)
600 csak kar bólyával és gumival (300 tekivel ötös levegővel-300 sima)
400 gyors
400 TEÁ-val (7:30)
4*25
100 levezetés
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.