kolcsari futás

Morning Run2024.03.19 Kedd, 06:05:08

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:11

Távolság

4.79 km Szint: 11 m
Lépésszám: 2521

Tempó

06:18 p/km (9.52 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
83
Maximum
153

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 11 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Átlagos teljesítmény: 219 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:30 1 06:30 9.23 8 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 -1 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 -2 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 1 0 0 0
00:04:56 0.79 06:15 9.61 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!