firtam futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:13:23Távolság
12.14 km Szint: 58 mTempó
06:03 p/km (9.93 km/h)Pulzus
Átlag
166
Minimum
125
Maximum
188
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 58 m
Átlagos pulzus: 166 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | 0 | 155 | 169 | 163 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | 8 | 139 | 171 | 163 | |
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | 11 | 125 | 175 | 163 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | 0 | 151 | 174 | 167 | |
| 00:06:28 | 1 | 06:28 | 9.28 | 0 | 144 | 174 | 163 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | 1 | 148 | 173 | 164 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | 2 | 168 | 180 | 176 | |
| 00:06:29 | 1 | 06:29 | 9.25 | 2 | 144 | 180 | 167 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | 3 | 156 | 180 | 170 | |
| 00:06:29 | 1 | 06:29 | 9.25 | 7 | 147 | 188 | 174 | |
| 00:06:33 | 1 | 06:33 | 9.16 | 19 | 157 | 175 | 165 | |
| 00:06:34 | 1 | 06:34 | 9.14 | 4 | 133 | 176 | 163 | |
| 00:00:58 | 0.14 | 06:54 | 8.69 | 1 | 161 | 170 | 167 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
