zolle futás

Evening Run2024.03.18 Hétfő, 18:43:06

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:41:05

Távolság

21.01 km Szint: 100 m
Lépésszám: 8558

Tempó

04:49 p/km (12.47 km/h)

Pulzus

Átlag
121
Minimum
95
Maximum
153

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 100 m

Átlagos pulzus: 121 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Átlagos teljesítmény: 257 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:57 1 05:57 10.08 6 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -17 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 -8 0 0 0
00:04:42 1 04:42 12.77 -12 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 7 0 0 0
00:04:39 1 04:39 12.90 6 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 6 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 11 0 0 0
00:04:42 1 04:42 12.77 -10 0 0 0
00:04:44 1 04:44 12.68 -2 0 0 0
00:04:35 1 04:35 13.09 -11 0 0 0
00:04:37 1 04:37 13.00 -10 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 3 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 12 0 0 0
00:04:39 1 04:39 12.90 4 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 7 0 0 0
00:04:31 1 04:31 13.28 -8 0 0 0
00:04:39 1 04:39 12.90 2 0 0 0
00:04:38 1 04:38 12.95 -7 0 0 0
00:04:39 1 04:39 12.90 3 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 4 0 0 0
00:00:05 0.01 08:20 7.20 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!