orshe.x futás

Evening Run2024.03.18 Hétfő, 18:36:50

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:54

Távolság

10.01 km Szint: 22 m
Lépésszám: 5230

Tempó

06:17 p/km (9.55 km/h)

Pulzus

Átlag
158
Minimum
100
Maximum
175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 22 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Átlagos teljesítmény: 249 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:22 1 06:22 9.42 0 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 0 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 0 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 0 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 11 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 0 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 -10 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 0 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 0 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 -2 0 0 0
00:00:02 0.01 03:20 18.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!