szili.tamas futás

Morning Run2024.03.17 Vasárnap, 10:06:49

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:58:22

Távolság

21.27 km Szint: 56 m
Lépésszám: 9578

Tempó

05:34 p/km (10.78 km/h)

Pulzus

Átlag
165
Minimum
68
Maximum
183

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 56 m

Átlagos pulzus: 165 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Átlagos teljesítmény: 361 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:14 1 05:14 11.46 15 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 -7 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 -20 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 -20 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 -1 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 9 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -46 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 4 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 2 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 -2 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 1 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 -1 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 3 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 0 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 4 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 -1 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 -2 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 0 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 2 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 0 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 2 0 0 0
00:01:27 0.27 05:22 11.17 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!