P.Sz. futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:59:56Távolság
30.63 km Szint: 619 mLépésszám: 15025
Tempó
05:52 p/km (10.21 km/h)Pulzus
Átlag
129
Minimum
85
Maximum
153
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 619 m
Átlagos pulzus: 129 bpm
Átlagos lépésszám: 83
Átlagos teljesítmény: 227 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:07 | 1 | 06:07 | 9.81 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:22 | 1 | 06:22 | 9.42 | 44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:31 | 1 | 06:31 | 9.21 | 51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:55 | 1 | 06:55 | 8.67 | 67 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | -50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | -60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | -55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | -42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:07 | 1 | 06:07 | 9.81 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:26 | 1 | 06:26 | 9.33 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:46 | 1 | 06:46 | 8.87 | 57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:15 | 1 | 07:15 | 8.28 | 66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | -63 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | -49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | -49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:35 | 0.63 | 05:41 | 10.55 | -7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
