Edzésleírás
Délelőtti futás után Börzsöny Éjszakai futóverseny pontőreként Jucival és Pít-tel felmászutunk a Spartacus háztól Magosfára és onnan vissza. Visszafelé iszonyatos köd és szakadó eső volt, semmit nem láttunk még az én erős lámpám sem segített. Gyök kettővel ereszkedtünk lefelé, sár, csúszós kövek, és az a döbbenetes köd lassított minket. Igazi T-100 feeling. Első pontőrködés volt, nagyon nagy élmény!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 15 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |