posztizoli futás

Evening Run2024.03.16 Szombat, 19:14:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:41

Távolság

8.9 km Szint: 8 m
Lépésszám: 4609

Tempó

06:42 p/km (8.95 km/h)

Pulzus

Átlag
132
Minimum
65
Maximum
151

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 8 m

Átlagos pulzus: 132 bpm

Átlagos lépésszám: 77

Átlagos teljesítmény: 309 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:43 1 06:43 8.93 -2 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 2 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 0 0 0 0
00:06:46 1 06:46 8.87 -3 0 0 0
00:06:42 1 06:42 8.96 1 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 0 0 0 0
00:06:47 1 06:47 8.85 0 0 0 0
00:07:00 1 07:00 8.57 0 0 0 0
00:06:15 0.9 06:57 8.64 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Mizuno wave ultima 11