Keso futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:26:38Távolság
15.29 km Szint: 367 mLépésszám: 6738
Tempó
05:40 p/km (10.59 km/h)Pulzus
Átlag
162
Minimum
128
Maximum
179
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 367 m
Átlagos pulzus: 162 bpm
Átlagos lépésszám: 78
Átlagos teljesítmény: 383 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | 35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:38 | 1 | 06:38 | 9.05 | 57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:59 | 1 | 09:59 | 6.01 | 136 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:34 | 1 | 09:34 | 6.27 | 100 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | -57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:27 | 1 | 04:27 | 13.48 | -52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:21 | 1 | 04:21 | 13.79 | -54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:34 | 1 | 04:34 | 13.14 | -49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | -58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | -45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:19 | 0.29 | 04:32 | 13.22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
