vica1987 futás

🌙 Komárno, Nitriansky kraj - Evening Run2024.03.14 Csütörtök, 18:17:57

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:44

Távolság

12.02 km Szint: 1 m
Lépésszám: 5651

Tempó

05:13 p/km (11.50 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
116
Maximum
174

Edzésleírás

Mostly clear, 13°C, Feels like 12°C, Humidity 49%, Wind 7km/h from WNW

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Átlagos teljesítmény: 256 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:30 1 05:30 10.91 0 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 0 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 0 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 0 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 0 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 0 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 0 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 0 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 0 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 0 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 0 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 0 0 0 0
00:00:06 0.02 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!