SerlyVali futás

Morning Run2024.03.14 Csütörtök, 10:17:12

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:13:03

Távolság

12.6 km Szint: 105 m
Lépésszám: 6531

Tempó

05:48 p/km (10.35 km/h)

Pulzus

Átlag
168
Minimum
95
Maximum
185

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 105 m

Átlagos pulzus: 168 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Átlagos teljesítmény: 201 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:00 1 06:00 10.00 -5 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 -3 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 9 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 3 0 0 0
00:06:40 1 06:40 9.00 35 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 20 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 1 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 -63 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 0 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 1 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 -1 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 2 0 0 0
00:02:54 0.6 04:50 12.41 4 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!