zakos bringázás

Zwift - Aerobic Sustainability in Watopia2024.03.13 Szerda, 07:08:04

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:45

Távolság

25.29 km Szint: 100 m

Tempó

01:53 p/km (31.78 km/h)

Pulzus

Átlag
133
Minimum
85
Maximum
150

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 100 m

Átlagos pulzus: 133 bpm

Átlagos pedálfordulat: 82

Átlagos teljesítmény: 157 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:07 1.01 02:06 28.63 -2 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 -6 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 -2 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 3 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 2 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 7 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 12 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 -18 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 0 0 0 0 0
00:02:29 1 02:29 24.16 7 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 0 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 3 0 0 0 0
00:01:55 0.99 01:56 30.99 -11 0 0 0 0
00:01:46 1.01 01:45 34.30 -1 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 -6 0 0 0 0
00:01:46 0.99 01:47 33.62 0 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 6 0 0 0 0
00:02:23 1 02:23 25.17 3 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 9 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -4 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 -9 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 1 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 7 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 1 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 -9 0 0 0 0
00:00:31 0.29 01:47 33.68 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!