Ladis futás

Evening Run2024.03.12 Kedd, 18:32:12

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:07

Távolság

10.21 km Szint: 102 m
Lépésszám: 4439

Tempó

05:24 p/km (11.11 km/h)

Pulzus

Átlag
131
Minimum
81
Maximum
153

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 102 m

Átlagos pulzus: 131 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Átlagos teljesítmény: 300 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:41 1 05:41 10.56 2 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 2 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -2 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 18 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 8 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 -31 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 -2 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 7 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 -3 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 -3 0 0 0
00:01:11 0.21 05:38 10.65 4 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!