albke 10 km Futás 2010-09-25-n 17:16-kor

albke futás

2010.09.25 Szombat, 17:16:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:59

Távolság

10 km

Tempó

06:30 p/km (9.23 km/h)

Pulzus

Átlag

172

Minimum

129

Maximum

182

Edzésleírás

Nagyon jó volt újra kint futni! az idő is tökéletes volt!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:04:59	10	06:30	9.23	0	129	182	172

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

CsZoli 4983 napja

Egs!

Sz.A.T 4983 napja

Szép a tempó, Szép a táv, a pulzusról meg nem írok inkább semmit ...:))
Gratulálok, Egészségedre!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.